Koenzim q10 fogyás vélemények, A Q10 hatása és szedése
Tartalom
Ha fogyni szeretnénk nem kell "mágikus golyókat és tablettákat" fogyasztani, elegendő, ha Qet szedünk.
Azonban mielőtt el kezdenénk fogyasztani, beszéljünk orvosunkkal, hogy használata biztonságos lehessen. A koenzim Q10 A koenzim Q10 nagyon hasonlít a vitaminokhoz és a szervezetben számos területen megtalálható: a szívben, a májban, a vesében és a hasnyálmirigyben is.
A szervezet ATP termelésében vesz részt, ami egy olyan molekula, ami energiát biztosít a számunkra, amikor mozgunk, edzünk stb. A Q10 hozzájárul jó néhány szerv megfelelő működéséhez és úgy működik, mint egy antioxidáns.
Azonban koenzim q10 fogyás vélemények mindig szükség van jópár kutatásra, hogy pontosan világossá váljon, hogy milyen további előnyei lehetnek még a Qnek. Előnyei Az előzetes kutatások igazolják, hogy a Q10 nagyon hasznos a szívbetegségekben, a szívelégtelenségekben szenvedő betegek számára, vagy azoknak, akiknek magas a vérnyomásuk vagy a koleszterinszintjük.
A Q10 gátolja a vérrögképződéstelpusztítja azokat a szabadgyököket, melyek károsíthatnák a véredények falait. Fogyasszunk sok lazacot, tonhalat, májat, teljes kiőrlésű gabonákat, mert ezekben sok a Q A fogyásban játszott szerepe Habár nincs közvetlen kapcsolat a Q10 és a fogyás között, mégis fogyasztásával és a rendszeres testmozgással nagymértékben csökkenthető a testtömeg.
A sportolók és azok, aki enegriaszintjüket kívánják növelni, rengeteg Qet szednek, hogy még több energiájuk legyen és, hogy a zsírt energiává alakíthassák át.
De fontos tudni, hogy a Q10 csak a terhelési toleranciát javítja, növeli a sporteljesítményt az egészséges egyének esetében ,így fogyni csak úgy lehet vele, ha közben sportolunk.
