A fogyókúrás tea egészségügyi hatásai
Kiválasztás Melyik tea fogyaszt? Valószínűleg már te is kipróbáltál életed során egy-két diétát, így tudod: tilos az alkohol, a cukros üdítő, sokszor a kávé is.
- Azonban van közöttük néhány különbség, amelyekkel jó, ha tisztában van a fogyasztó.
- Fogyasztó teák, avagy jobb, mint egy óra a teremben?
- Tea a mindennapok varázslata - gyógyuláshoz, fogyáshoz, méregtelenítéshez - Teapalota
- A zsír eltávolításának legjobb módja
- Fogyás naptár visszaszámlálás
- A zöld tea hatásai, fogyasztása, elkészítése és jellemzői () • Dietless
- A tea hatásai az orvos szemével
- Enni tiszta fogyni
Felmerül a kérdés, hogy akkor mit ihatsz? A víz mellett pedig általában teát javasolnak — persze cukor nélkül.
Hogyan hat a teafogyasztás a csontokra? A tea leginkább említésre méltó pozítv egészségügyi hatása összetevőiben rejlik.
A zöld teát sokan fogyókúrához isszák, mert élénkítő hatása van, a benne lévő antioxidáns hatású katekinek jó hatással vannak a zsíranyagcserére, ezáltal segítenek megelőzni az elhízást.
A mate szintén segít a fogyásban, hiszen akadályozza a koleszterin-metabolizmusát és késlelteti a zsír felszívódását — ezáltal tovább tart a gyomor teltségérzete.
Sőt, a sportteljesítmény növelésében is segít, de fontos itt is megismételni, hogy mértékkel igyuk! A Pu-Erh Fitness tea pedig kifejezetten a fogyókúra támogatására lett összeállítva. Tartalmaz fogyasztó hatású pu-erh teát, matét és csipkebogyót is. A tea segít a sportban és a fogyásban is Méregtelenítés — mire is jó ez Manapság rengeteg helyen találkozhatsz méregtelenítő kúrákkal és csodálatos átalakulást ígérő teákkal.
De nem minden az, a fogyókúrás tea egészségügyi hatásai látszik, sosem szabad túlzásba esni. Egyes teák túlzott fogyasztása ugyanis hasmenést okozhat, ez pedig hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet.
Az almaecet 8 jótékony hatása
A méregtelenítés és fogyókúra szorosan összefüggnek, legtöbbször ugyanazokat a teákat szokás méregtelenítéskor is fogyasztani, amiket a diéta során, hiszen ezek a teák azok, amelyek felpörgetik az anyagcserét. Szintén a zöld teát és a matét, valamint a Pu-Erh Fitness teát javasoljuk az ilyen kúrákhoz, utóbbihoz egy 21 napos programot is összeállítottunk számodra.
Mi az a zöld tea? A zöld teát — a többi teaféléhez hasonlóan — egy örökzöld fatermetű növény, a Camellia sinensis leveleiből készítik.
A teák pozitív egészségügyi hatásai már évezredek óta ismertek, nem hiába van a tea fogyasztásnak akkora hagyománya például Kínában vagy Japánban. A fogyáshoz, gyógyuláshoz leginkább az élénkítő, vitaminokban gazdag teákat érdemes választani, de a jól bevált gyógynövényből készült teákat se felejtsd el!
Az oolong tea és a fogyókúra
Megfázásra és fogyókúrához is kiváló választás a gyömbér vagy a borsmenta tea. A lényeg, hogy tudd mit és miért iszol, aztán vágj bele bátran a nagy teakalandba! Megosztom, mert jó!
