Mennyi fogyás ikrek születése után. A különleges és csodálatos harmadik trimeszter | Judyikrek
Tartalom
Felépülés szülés után IV.-Popsi, láb edzés-
Így fogyott le Beyoncé az ikrei születése után MME Az ikrek születése után Beyoncé úgy érezte, teljes életmódváltásra van szüksége ahhoz, hogy visszanyerhesse a terhessége előtti súlyát. Nagyon szigorú diétát követett és rendszeresen sportolt, a kemény munka pedig hamar meghozta a gyümölcsét: a szülés után néhány hónappal már nyoma sem volt a plusz kilóknak.
Most elárulta, mi a titka! Beyoncé a Netflix új dokumentumfilmjében, a Homecomingban árulta el, hogy rendkívül nehéz terhessége volt.
Sosem lehetek ugyanolyan fizikailag. Bár a terhessége alatt közel kilót nyomott, alig pár hónappal a szülés után már nyoma sem volt a plusz kilóknak.
Kollányi Zsuzsi egy éve szült, most brutál hasat mutatott | Well&fit
Beyoncé beyonce által megosztott bejegyzésOkt És hogy ezt minek köszönheti? A kőkemény diétájának!
- A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Kaylee Austinnak első várandóssága után sikerült teljesen visszanyernie a szülés előtti alakját, második terhessége azonban teljesen más volt.
- Hogyan égetheti el a test a zsírt
Beyoncé ugyanis nem csak vegán életmódra váltottde a cukrot, a szénhidrátot és az alkoholt is teljesen elhagyta. Beyoncé beyonce által megosztott bejegyzésÁpr Hetente többször járt kardióedzésekre és olykor súlyzozott is.
A testem és az elmém nem volt összhangban - az elmém nem volt ott. Az elmém a gyerekeimmel akart lenni.
Számomra ez hatalmas teljesítmény.
